CBA: Korte update!

Hallo iedereen, het heeft eventjes geduurd maar hier dan mijn eerst blog vanuit het zonnige Gran Canaria over mijn eerste ervaringen als speler van de Canarias Basketball Academy!

1 September stond ik op het vliegveld in Eindhoven om gedag te zeggen tegen mijn familie. Het was wel moeilijk maar we weten allemaal dat de keuze die ik gemaakt heb de best mogelijke keuze beschikbaar was om mijn droom waar te gaan maken. Ik kan hier het maximale uit mijn mogelijkheden halen!

Na een rustige vlucht eenmaal aangekomen was het tijd voor een barbecue om iedereen wat beter te leren kennen. Sommige jongens kende ik nog wel de vorige keren dat ik in Gran Canaria was om te kijken of de Academy wat voor mij was.

Een gemiddelde dag ziet er als volgt uit voor mij: 5 uur opstaan, ontbijten en om 6 uur beginnen aan de ochtendtraining die normaal ongeveer 2 uur duurt. Dan heb ik na de lunch en rond 12 uur een middag-training en 's avonds nog een training. Dat was voor mijn lichaam dus wel even flink wennen om zo dag in dag uit 24 uur per dag non stop bezig te zijn met basketbal. Dit is gelukkig allemaal goed gegaan met mijn diabetes, ook al moest ik hier en daar wel flink wat bijsturen om de goede balans te vinden voor de intensiteit van de trainingen.

's Weekends gebruik ik vooral om te relaxen en de batterij weer op te laden voor de aankomende week. Rusten, filmpje kijken of lekker ergens eten met wat teamgenoten. Iedereen kan het goed met elkaar vinden dus dat is zeker mooi om te hebben. Je leeft toch wel 24 uur per dag met elkaar. Voor nu is het alleen maar hard trainen iedere dag, maar in Oktober gaan we beginnen met de wedstrijden!

Ik zal proberen om regelmatig voor updates te blijven zorgen, over alles wat ik hier beleef in Gran Canaria! Voor dagelijkse updates verwijs ik je graag door naar mijn Twitter pagina.

Tot snel!

Summercamp

What's up iedereen?

Ik ben net terug van mijn CBA Summercamp op Gran Canaria en het was een geweldige ervaring voor me. Ik heb ontzettend veel dingen geleerd en ben in die korte tijd veel sterker en sneller geworden.

We hadden per dag 2 trainingen; 's ochtends conditioning op het strand, en 's avonds meer skills (schieten/dribblen) in de zaal. De ochtendtrainingen waren vergelijkbaar met militaire trainingen. Veel pushups, sit-ups, snel voetenwerk, hoge sprongen, core stability en 2 uur lang keihard werken. Na de eerste training kon ik bijna niet lopen van de spierpijn.

Het voelde eerst natuurlijk niet lekker, maar vervolgens merkte je wel dat het steeds makkelijker ging en dat je voelde dat je lichaam sterker werd. Na iedere dag, iedere training word je beter en beter.

De avondtraining bestond uit vooral schieten en dribbling. Er werd veel gebruik gemaakt van pionnen waar je omheen kwam om vervolgens de schieten of te driven. Iedere training ging hard dus er was geen ruimte om het 'een keertje rustig aan te doen'.



Ook al zie je sommige dagen tegen de trainingen op, je weet dat als je doorzet dat je een betere speler bent aan het einde van de dag. En dat is precies het doel van iedereen betrokken bij de Canarias Basketball Academy; de beste speler worden die je kunt zijn/alles eruit halen wat er in zit.

In de 3 weken dat ik er ben geweest heb ik naast trainen ook vrienden gemaakt, het werkt motiverend om met mensen dag in dag uit samen te zijn die allemaal dezelfde droom en instelling hebben.

Ik heb helaas niet zoveel foto's om te posten omdat mijn telefoon en beats by dre gestolen zijn tijdens mijn verblijf op Gran Canaria. We krijgen als het goed is nog wel geld van de verzekering voor een nieuwe telefoon/koptelefoon.

Ik ben blij dat ik nu een klein voorproefje heb gekregen van wat er te wachten staat komend seizoen. Ik ben blij om weer thuis te zijn, maar kan nu niet alleen maar rustig aan doen. 1 September vlieg ik terug en begint het seizoen 2012/2013; let's go!

Elk einde kent een nieuw begin!

Het is echt tè lang geleden dat ik mijn blog heb bijgewerkt, maar hier issie dan!

Mijn eindexamens zitten erop, ik ben klaar met school! Ookal betekend dit het einde voor mijn middelbare schooltijd, het is ook een nieuw begin. Ik ben blij dat ik mij nu compleet kan gaan focussen op basketbal. Want mijn leven zal daar het komende jaar 24 uur per dag, 7 dagen in de week om gaan draaien.

Een paar maanden terug ben ik samen met mijn moeder naar Gran Canaria geweest, om daar de "Canarias Basketball Academy" te bezoeken. We hebben meerdere trainingen bezocht en veel van het eiland gezien.

Dit is een basketball academie die elk jaar vele coaches verwelkomt uit de NCAA, en waar elk jaar ook veel basketballers weer vertrekken met een studiebeurs bij universiteiten in Amerika. Net als ik was ook de hoofdcoach geïntereseerd. Ik verhuis dus in Juli naar Gran Canaria! Ik weet zeker dat dit jaar, samen met de eventuele contacten die eruit voortvloeien, een positieve invloed gaan hebben op mijn leven.


Veel van mijn teamgenoten zijn door de jaren heen hele goede vrienden geworden en dus was het ook wel een beetje dubbel om deze grote stap te maken. Maar desondanks heb ik er ontzettend veel zin in, let's do this!



"A journey of a thousand miles, begins with a single step."